Već planirate kako izgubiti koji kilogram prije dolaska ljeta? Zaboravite na gladovanje i radije isprobajte naše lagane proljetne recepte. Ne samo da ćete uživati u odličnoj hrani, već ćete i prirodno pripremiti svoje tijelo za sezonu bikinija.
A ako u svoju kuhinju uvedete Lauben Low Sugar Rice Cooker 1500AT, moći ćete pripremati jela s minimalno masnoće i maksimumom okusa. Zahvaljujući funkciji Low Sugar, možete pripremiti i lakše priloge koji se savršeno uklapaju u svaki fitness prehrambeni plan.
Proljetna zdjela s rižom
Odličan primjer da zdrav recept može istovremeno biti brz, lagan i ukusan.
Sastojci
- 200 g jasminove riže
- 200 g tofua
- mrkva, krastavac, avokado
- špinat
- sojin umak
- sjemenke sezama
Priprema
- Skuhajte rižu u Lauben Low Sugar Rice Cooker 1500AT koristeći zdravi način kuhanja.
- Tofu popržite u tavi dok ne porumeni.
- Dodajte povrće i složite šarenu zdjelu.
- Začinite sojinim umakom i pospite sjemenkama sezama.
Lagana piletina s rižom
Ovaj je recept nezaobilazan među zdravim obrocima. Zasitit će vas, a da se nećete osjećati teško.
Sastojci
- 200 g basmati riže
- pileća prsa
- limun
- peršin
- maslinovo ulje
Priprema
- Skuhajte rižu u Lauben Low Sugar Rice Cooker 1500AT.
- Piletinu popržite u tavi dok lijepo ne porumeni.
- Pomiješajte sa začinskim biljem, limunovim sokom i prelijte maslinovim uljem.
Kokosova riža s mangom
Savršen fitness desert ili doručak kada poželite nešto slatko, ali ipak lagano.
Sastojci
- riža
- kokosovo mlijeko
- mango
- med
Priprema
- Skuhajte rižu u Lauben Low Sugar Rice Cooker 1500AT.
- Pomiješajte s kokosovim mlijekom.
- Poslužite s komadićima manga i lagano zasladite medom.
Vjerujemo da ćete se zaljubiti u pripremu zdravih recepata uz Lauben Low Sugar Rice Cooker 1500AT.
