Tökéletes lazacfilé sous vide módszerrel

Perfect Salmon Fillet Using the Sous Vide Method

Készítsen tökéletesen lédús és puha lazacfilét, akárcsak egy étteremben. A sous vide módszer a precíz hőmérséklet-szabályozásnak köszönhetően biztosítja, hogy a hal puha, ízletes és mindig tökéletesen átsült maradjon. 

Ajánlott hőmérséklet

  • Ritka: 41 °C
  • Közeg: 43 °C
  • Jól átsütve: 50 °C

 

Főzési idő

  • 30 perc

 

Hozzávalók

  • 2 lazacfilé (2,5 cm vastag)
  • tengeri só
  • Extra szűz olívaolaj
  • Vékony szeletek mogyoróhagyma
  • citromhéj
  • Kakukkfű
  • Kapor
  • Petrezselyem

 

Utasítás

  1. Először is, állítsd be a Lauben Sous Vide Stick SV01-et a víz előmelegítéséhez. A hőmérsékletet a lazac kívánt sültségi foka szerint válassza ki.
  2. Sózd meg a lazacot. Ezután tedd a többi hozzávalóval együtt egy zacskóba – használhatsz zipzáras zacskót vagy vákuumzacskót, ha hosszabb ideig szeretnéd tárolni az elkészített ételt.
  3. Tedd a lazacot a hozzávalókkal együtt a zipzáras zacskóba.
  4. Merítsd el részben a zacskót a vízfürdőben, hogy a víz kinyomja a levegőt. Miután a lazac teljesen elmerült és a levegő kiment a zacskóból, zárd le teljesen.
  5. Amikor a beállított főzési idő lejár, a sous vide készülék figyelmeztet, és automatikusan kikapcsol. Óvatosan vedd ki a lazacot a zacskóból, és dobd ki a fűszereket. A főtt hal nagyon kényes, ezért óvatosan bánj vele. Távolítsd el a bőrt, és azonnal tálald – frissen elkészítve a legfinomabb.

 

Az egyszerű elkészítésért

Használja a Lauben Sous Vide Stick SV01-et a precíz és könnyed sous vide főzéshez.

További nagyszerű sous vide receptek

  • Mesés steak sous vide módszerrel
  • Vitaminokkal teli vegán leves
  • Marek Fichtner további fantasztikus receptjeit a Lauben Sous Vide Stickhez mellékelt brosúrában találja.

 

Cikkek a sous vide főzésről

  • Tökéletes steak sous vide módszerrel
  • Sous Vide GYIK – Gyakran ismételt kérdések és aggályok
  • Hagyományos főzés vs. sous vide főzés
  • További információk a sous vide módszerrel történő főzésről

Következő olvasás

Perfect Steak Made Easy with Sous Vide
Sous Vide Steak Step by Step