Szeretnéd otthon pontosan úgy elkészíteni a steaket, ahogyan szereted? Lédúsra, puhara és egyenletesen átsültre az egész szélétől? A sous vide módszerrel ez egyszerű – stressz és állandó ellenőrizés nélkül. Csak a megfelelő hőmérsékletre, minőségi húsra és egy kis türelemre van szükséged.

Főzési hőmérséklet
Válaszd ki, hogyan szereted a steaket:
- Ritka: 50 °C
- Közepesen átsütve: 55 °C
- Közeg: 60 °C
Főzési idő
- 1 óra
Hozzávalók
- 2 marhasteak (kb. 3,5 cm vastag)
- tengeri só
- Fekete bors
- Rozmaring
- Avokádóolaj
- Vaj
Utasítás
- Ha szeretnéd, akár 24 órával korábban is pácolhatod a húst, de ez nem kötelező. Először állítsd be a sous vide főződet a víz előmelegítésére. A hőmérsékletet a kívánt sültségi foknak megfelelően válaszd ki.
- Sózd és borsozd a steaket. Tedd egy zacskóba a többi hozzávalóval együtt – használhatsz zipzáras zacskót vagy vákuumcsomagolót, ha a sült steaket későbbre tervezed tárolni.
- Helyezd a lezárt steaket a vízfürdőbe, ahol lassan és egyenletesen fog főni.
- Amint a beállított idő lejár, a Lauben Sous Vide Stick értesíti Önt, majd automatikusan kikapcsol. Vegye ki a steaket a zacskóból, és dobja ki a fűszernövényeket.
- Ha a steaket vákuumcsomagolással készítették, ebben a szakaszban hűtőszekrényben tárolhatja – később, például hétvégi grillezéshez, készen áll majd.
- Ha azonnal el szeretnéd készíteni a steaket, hevíts avokádóolajat egy serpenyőben, és pirítsd meg gyorsan. Egy perc elég – 15 másodpercenként forgasd meg a steaket, hogy szép kérget kapjon.
További tippek a sous vide steakhez
Az egyszerű és precíz főzéshez használja a Lauben Sous Vide Stick SV01-et , amely teljes mértékben kontroll alatt tartja mind a hőmérsékletet, mind a főzési időt.

További nagyszerű sous vide receptek
- Tökéletes sous vide lazacfilé
- Vegán leves tele vitaminokkal
Marek Fichtner további nagyszerű receptjeit a Lauben Sous Vide Stickhez mellékelt brosúrában találja.
Cikkek a sous vide főzésről
- Tökéletes steak sous vide-ban sütve
- Sous vide GYIK – gyakran ismételt kérdések és aggályok
- Hagyományos főzés vs. sous vide főzés
- Tudj meg többet a főzésről







