Már tervezgeti, hogyan dobjon le néhány kilót, mielőtt megérkezik a nyár? Felejtse el az éhezést, és próbálja ki helyette könnyed tavaszi receptjeinket. Nemcsak nagyszerű ételeket élvezhet, hanem természetesen felkészítheti testét a bikinyszezonra.
És ha a Lauben Low Sugar Rice Cooker 1500AT rizsfőzőt is bevezeti a konyhájába, akkor minimális zsírral és maximális ízzel készíthet ételeket. Alacsony cukortartalmú funkciójának köszönhetően könnyedebb köreteket is készíthet, amelyek tökéletesen illeszkednek bármilyen fitnesz-orientált étrendbe.
Tavaszi rizstál
Kiváló példa arra, hogy egy egészséges recept gyors, könnyű és ízletes is lehet egyszerre.
Hozzávalók
- 200 g jázminrizs
- 200 g tofu
- répa, uborka, avokádó
- spenót
- szójaszósz
- szezámmag
Elkészítés
- Főzze meg a rizst a Lauben Low Sugar Rice Cooker 1500AT rizsfőzőben az egészséges főzés módban.
- Pirítsa aranybarnára a tofut.
- Adja hozzá a zöldségeket, és készítsen egy színes tálat.
- Ízesítse szójaszósszal és szórja meg szezámmaggal.
Könnyű csirke rizzsel
Ez a recept az egészséges ételek egyik alapja. Jóllakottnak érzi magát anélkül, hogy nehéz lenne.
Hozzávalók
- 200 g basmati rizs
- csirkemell
- citrom
- petrezselyem
- olívaolaj
Elkészítés
- Főzze meg a rizst a Lauben Low Sugar Rice Cooker 1500AT rizsfőzőben.
- Pirítsa aranybarnára a csirkét.
- Keverje össze fűszerekkel, citromlével, és locsolja meg olívaolajjal.
Kókuszos rizs mangóval
Tökéletes fitnesz desszert vagy reggeli, ha valami édesre vágyik, de mégis könnyűre.
Hozzávalók
- rizs
- kókusztej
- mangó
- méz
Elkészítés
- Főzze meg a rizst a Lauben Low Sugar Rice Cooker 1500AT.
- Keverje össze kókusztejjel.
- Tálalja mangódarabokkal, és enyhén édesítse mézzel.
Bízunk benne, hogy imádni fogja az egészséges receptek elkészítését a Lauben Low Sugar Rice Cooker 1500AT rizsfőzővel.
